Gli Yoga Sutra di Patanjali – testo facente parte del sistema filosofico indiano dei Veda e che traccia le sue origini ad almeno duemila anni fa – offrono una visione concentrata dei meccanismi alla base del funzionamento della mente umana e della generazione degli attaccamenti al mondo esterno, causa prima della sofferenza.

In questa sezione del blog viene offerto un breve commento dei centonovantesei aforismi, importante strumento di consapevolezza e crescita personale.

Per i lettori più interessati, una trattazione più estesa dell’argomento è offerta dal testo Il Giogo, a cura dell’autrice, disponibile in vendita sui principali store online.

YS I 1 – Rimuovere il giogo dell’ignoranza

YS I 2 – La mente mente, e va calmata